Zoeken
  • mandysgoodfood

Matcha thee oats

Bijgewerkt: 26 aug 2020


Matcha poeder zijn vermalen Japanse groene thee bladeren die bekend staat om verschillende gezondheidsvoordelen. Het zou onder meer zorgen voor een stabiele bloedsuiker en bevat ontzettend veel antioxidanten.  Dus combineerde ik matcha-thee poeder met mijn favo ontbijt namelijk havermout.  Dat pakte goed uit en ik zou zeggen probeer het eens uit!

Ingrediënten - 40 gr havermout - 20 gr vanille protein (orange fit), optioneel - 200 ml kokosmelk - 1 tl matcha thee poeder - Vanille drops of snuf vanillepoeder - Toppings

Mix de havermout, proteïnpoeder en matcha door elkaar. Voeg de kokosmelk toe en laat zachtjes koken tot een smeuïge pap. Giet over in kom en top af met een banaantje, vers fruit en pindakaas. Eetsmakelijk!

1 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven