Een heerlijke frisse smoothiebowl met heel veel goeds (blauwe bessen bevatten een hoop antioxidanten)! Ik voegde er dit keer een schep vegan vanille proteïne poeder aan toe, goed voor een lang verzadigd gevoel. Ingrediënten voor 1 pers: - 1 bevroren banaan - 100 gr blauwe bessen - 100 gr geschilde courgette - 100 ml kokosmelk of amandelmelk Om af te toppen: - Halve banaan - Blauwe bessen of frambozen - Noten en kokosrasp
Â
Mix de bovenste 4 ingrediënten in een blender, giet over in een kom en top af met een halve banaan, fruit, kokosrasp en noten. Eetsmakelijk!